アイス☆玄米ほうじ茶プロテインミルクティー♪ レシピ・作り方

Name: アイス☆玄米ほうじ茶プロテインミルクティー♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ほうじ茶 グラス1/4; 玄米茶 グラス1/4; 低脂肪乳 グラス半分; ソイミルクプロテイン粉末 小さじ1; 氷 適量

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5分以内
100円以下

nyan260

香ばしい玄米茶＆ほうじ茶にプロテインミルクを加えてヘルシー仕立てに♪

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

ほうじ茶: グラス1/4

玄米茶: グラス1/4

低脂肪乳: グラス半分

ソイミルクプロテイン粉末: 小さじ1

氷: 適量

作り方

1

グラスにソイミルクプロテイン粉末を入れ、玄米茶、ほうじ茶を注ぎます。
2

氷を入れ、低脂肪乳を注いでよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうじ茶と玄米茶でミルクティーに！

公開日：2019/08/02

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪