アイス☆美肌プロテインアーモンドミルク♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- アーモンド効果ラテ
- グラス1/3
- カルシウム低脂肪乳
- グラス2/3
- ソイミルクプロテイン粉末
- 小さじ1
- コラーゲンパウダー
- 小さじ1
- きなこ
- 小さじ1
- 氷
- 適量
作り方
-
- 1
-
- グラスにきなこ、コラーゲンパウダー、ソイミルクプロテイン粉末を入れ、アーモンド効果ラテを注ぎます。
-
- 2
-
- 氷を入れ、カルシウム低脂肪乳を注いでよく混ぜれば出来上がり!
きっかけ
プロテインミルクにアーモンドラテをプラス!
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