サラダ仕立て☆スイートコーン&プルーンヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- プレーンヨーグルト
- 100g
- ベビーリーフ
- ひとつまみ
- スイートコーン
- 小さじ2
- プルーン
- 2個
作り方
-
- 1
-
- 器にヨーグルトを入れ、洗ったベビーリーフを加えます。
-
- 2
-
- 刻んだプルーン、スイートコーンを加えて出来上がり!
おいしくなるコツ
お好みでドレッシングやマヨネーズをプラスしてもどうぞ!
きっかけ
スイートコーンとプルーンでサラダ風ヨーグルトに!
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※ヨーグルトは消化が良いので夜食に食べても胃にもたれずヘルシー!