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納豆の食べ方-干し芋&切干大根♪ レシピ・作り方

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nyan260
干し芋と切干大根の、凝縮した旨味を納豆ご飯で♪
※脳の活性化に効果的といわれる大豆レシチンたっぷりの納豆ご飯で受験生をサポート!

材料(1人分)

納豆
1パック
雑穀ご飯
1膳
切干大根
ひとつまみ
干し芋
1枚
青ネギ
3cm
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作り方

  1. 1
    納豆に、添付のタレ・カラシを加えて混ぜ、水で戻して絞った切干大根、手で千切った干し芋、刻んだ青ネギを加えて混ぜ合わせます。
  2. 2
    大きめの茶碗に雑穀ご飯を盛り、1の納豆をのせて出来上がり!

おいしくなるコツ

「干し芋(欲しいもの)」を手に入れられる、というゲン担ぎのおまけ付きですよ(゚∇^d)

きっかけ

干した芋と大根で納豆ご飯に!

公開日:2014/12/21

関連情報

カテゴリ
納豆
料理名
納豆ご飯

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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