熱中症予防に☆乳酸菌ウォータースポドリ♪ レシピ・作り方

Name: 熱中症予防に☆乳酸菌ウォータースポドリ♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 乳酸菌ウォーター グラス半分; スポーツドリンク グラス半分; ざくろ黒酢 小さじ1; 氷 適量; レモン汁 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

乳酸菌ウォーターとスポーツドリンクを合わせ、黒酢をプラスして爽やかに熱中症予防♪

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

乳酸菌ウォーター: グラス半分

スポーツドリンク: グラス半分

ざくろ黒酢: 小さじ1

氷: 適量

レモン汁: 少々

作り方

1

乳酸菌ウォーター、スポーツドリンクをグラスに注ぎます。
2

ざくろ黒酢、レモン汁を加えてよく混ぜ、氷を入れれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

乳酸菌ウォーターにスポーツドリンクをプラスして熱中症予防に！

公開日：2014/08/17

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪