柚子香る☆かぼちゃとりんごのきなこヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: 柚子香る☆かぼちゃとりんごのきなこヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; かぼちゃの煮物 1切れ; りんごのコンポート 1切れ; 柚子のコンポート 1切れ; きなこ 小さじ2

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5分以内
100円以下

nyan260

冷たいヨーグルトデザートも、火を通した素材の組み合わせなら寒い季節でも身体を冷やさない、かも♪

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

かぼちゃの煮物: 1切れ

りんごのコンポート: 1切れ

柚子のコンポート: 1切れ

きなこ: 小さじ2

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作り方

1

器にヨーグルトを入れ、小さくカットしたかぼちゃの煮物、りんごのコンポート、柚子のコンポートを加えます。
2

きなこをかけて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

柚子のコンポートの替わりに、柚子皮やゆず茶でもどうぞ！りんごは生果実でも♪

きっかけ

かぼちゃの煮物、りんごのコンポート、柚子のコンポート、と煮物（？）があったので♪

公開日：2013/11/27

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪