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冷製カップスープで☆はったい粉のスープ仕立て♪ レシピ・作り方

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nyan260
冷製カップスープに、はったい粉ときなこで優しく香ばしいあったかスープ仕立てに♪

材料(1人分)

粉末冷製カップスープ
1/2杯分
きなこ
小さじ2
はったい粉
小さじ2
低脂肪乳
カップ1杯
中濃ソース
小さじ半分
黒いりごま
小さじ半分
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作り方

  1. 1
    カップに、粉末スープ、きなこ、はったい粉を入れ、低脂肪乳を半分くらい注いでよく混ぜます。
  2. 2
    中濃ソースを加えてよく混ぜます。
  3. 3
    黒いりごまを加え、低脂肪乳をカップ上部まで注ぎ、レンジで2分くらい温め、よく混ぜれば出来上がり!
    ※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね!

おいしくなるコツ

ちょっと甘めでとろみのある中濃ソースやとんかつソースを使うのがおススメです♥

きっかけ

スープにきなことソースを入れると美味しいので、はったい粉も入れて♪

公開日:2013/10/19

関連情報

カテゴリ
その他のスープ
料理名
スープ

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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