ザクッとしっとり☆バナナ＆グラノーラヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: ザクッとしっとり☆バナナ＆グラノーラヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; バナナ 1/2本; フルーツグラノーラ 大さじ1; レモン汁 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

お手軽ヘルシーなバナナヨーグルトに、ザクザクのグラノーラを加えて食べ応えもヘルシーさもアップ♪

みんながつくった数 12件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

バナナ: 1/2本

フルーツグラノーラ: 大さじ1

レモン汁: 少々

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作り方

1

器にヨーグルトを入れ、一口大に切ったバナナを加え、レモン汁を振ります。
2

1のバナナヨーグルトに、フルーツグラノーラを加えて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナヨーグルトだけではあまり噛みませんが、グラノーラを加えるとたくさん噛むので食べる満足感もあり、脳にも良い刺激になるのでおススメです＼(^o^)／ ※今回はバナナ半分にしましたが、バナナ１本ならかなりお腹にたまるので、朝食にもどうぞ♪

きっかけ

バナナヨーグルトにグラノーラを加えて！ ※デザートに食べたらかなりお腹一杯になってしまいましたぁ(~o~)

公開日：2012/05/06

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪