福豆で☆大豆きなココアヨーグルト♪ レシピ・作り方

Name: 福豆で☆大豆きなココアヨーグルト♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: プレーンヨーグルト 100g; ココア 小さじ2; きなこ 小さじ2; 福豆（炒り大豆） 大さじ1; （お好みで）シナモン 少々

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5分以内
100円以下

nyan260

炒り大豆ときなことココアで、大好きな人にヘルシーなデザートヨーグルト♥^m^♥

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

ココア: 小さじ2

きなこ: 小さじ2

福豆（炒り大豆）: 大さじ1

（お好みで）シナモン: 少々

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作り方

1

器にヨーグルトを入れ、ココアときなこを同量加えて混ぜ合わせます。
2

1のきなココアヨーグルトに、炒り大豆を加えます。
3

お好みで更にココア（分量外）を振ったりシナモンを振って出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調整ココアを使えば甘くなりますし、純ココアならほろ苦くなりますので、お好みに応じて♪

きっかけ

残った福豆（炒り大豆）で、バレンタインデザートを♥

公開日：2012/02/05

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪