鮭ほぐし弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ごはんをだし入りで炊きます。

2. 2

   魚焼き機で鮭を焼きます。

3. 3

   途中ひっくり返して、裏面も焼きます。

4. 4

   ボウルにご飯を入れます。

5. 5

   切ったスプラウトも入れます。

6. 6

   鮭が焼けたら、骨を取り除きます。

7. 7

   皮を取ります。

8. 8

   鮭をほぐします。

9. 9

   ボウルに入れます。

10. 10

    上からごま油をたらします。

11. 11

    よく混ぜます。

12. 12

    お弁当に入れます。