♡ヘルシーdeクランチ♡ レシピ・作り方

Name: ♡ヘルシーdeクランチ♡
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: チョコレート 3粒; オールブラン 一掴み

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約15分
300円前後

peach＊heart

スティックオールブランと低糖質チョコレートを使ってお腹も心も満たされるダイエットおやつです♡

材料（1人分）

チョコレート: 3粒

オールブラン: 一掴み

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作り方

1

チョコレートを湯煎しながら溶かした所にオールブランを入れる。
2

バット等の上に食べやすい大きさに並べてて冷蔵庫で冷やすと出来あがり☺

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

低糖質チョコレートではなくても作れるのでミルクチョコレートやホワイトチョコレート等色々な味で作っても美味しいと思います♡ 子どもたちにもおいしいと評判でした♡

きっかけ

ダイエット中でも罪悪感のないお菓子が食べたくて作りました☺

公開日：2021/11/02

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peach＊heart 子どもたちが好きな物やダイエットメニューを作っていきますね☺️✨

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