かぼちゃのヨーグルトマヨサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは茹でるか、蒸して、マッシュする。

2. 2

   新玉葱は２センチくらいの薄切りにする。
   きゅうりは半月の薄切りにし、塩をして少し置き、水分をしぼっておく。

3. 3

   かぼちゃに、②と＊を入れ混ぜ合わせる。