【離乳食中期】モロヘイヤと納豆のねばねば煮 レシピ・作り方

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PIDAMUN
今が旬のモロヘイヤと、納豆のねばねばの組み合わせです★
どちらも苦手かなぁ?って思ったのですが、食べやすかったのかぱくぱく食べてくれました。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

納豆
小さじ1
モロヘイヤ(冷凍みじん切り)
大さじ1
和風だし
小さじ1

作り方

  1. 1
    冷凍のモロヘイヤのみじん切りと、下ごしらえして冷凍した納豆、和風だしを容器に入れます。
  2. 2
    600Wの電子レンジで50秒ほどチンして解凍できれば出来上がり。

おいしくなるコツ

一度火は通してありますが、もう一度火を入れるつもりで温かくなるぐらいまでチンしてくださいね。

きっかけ

ねばねば同士の組み合わせで栄養価たっぷりのメニューにしました。

公開日:2011/08/27

関連情報

カテゴリ
離乳食中期(7~8ヶ月)
関連キーワード
離乳食中期 モロヘイヤ 納豆 ねばねば
料理名
モロヘイヤと納豆のとろとろ煮物

このレシピを作ったユーザ

PIDAMUN 新米ママです♪ 育児に奮闘しながら、息子の離乳食作り頑張ってます★ 簡単で、でも見た目も楽しめる色合い鮮やかな離乳食を目指してます♪ なんせ、基本めんどくさがりやの私です。 フリージングと電子レンジを駆使し頑張ってます!!! 食事を楽しんでくれるそんな子になってくれるといいなぁって思いながらレシピ考えてます★

つくったよレポート( 1 件)

2011/08/29 22:19
納豆とモロヘイヤがちょうど冷凍してあったので使いました。 ネバネバ同士だからと避けていたコンビですが、娘はパクパクすごい勢いで食べてくれました!
うーたんママ2340
大人もいける組み合わせで栄養化たっぷりなのでオススメです☆娘ちゃんも食べてくれてあたしもとっても嬉しいです♪良かったらまたぜひ☆

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