離乳食★レンジで柔らか人参 レシピ・作り方

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こめのやま
離乳食で人参がなかなかバナナ位の柔らかさにならない…試行錯誤の結果これに落ち着きました。

材料（1人分）

人参
Sサイズ2本
ラップ
加熱可能なもの

作り方

  1. 1
    皮と葉の部分を除く。
  2. 2
    太い方(葉に近い方)に熱を通りやすくする為深めに切り込みを入れる。
  3. 3
    全体に隙間なくラップをして600w×3分。
  4. 4
    指で潰せる位になりました!
    ※指で押して硬さがあったら少しずつ加熱を加えてください。(指で押して凹むくらいまで)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

手順②の切り込みを深めに入れると熱が通りやすいと思います。

きっかけ

人参が硬いとすぐ吐き出される娘に、しっかり食べてもらいたくて。

公開日：2020/12/27
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にんじん5分以内の簡単料理

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こめのやま ズボラ飯が大好物!時短にレンジも大活躍させてます。

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