【離乳食】ささみの下処理 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは筋を取り、片栗粉をまぶします。
   ★パサパサになるのを防ぐためです。

2. 2

   鍋にお湯を沸かし、ささみを入れて茹でます。

3. 3

   茹で上がったら粗熱をとり、細かくみじん切りにしたら完成です◎

4. 4

   保存容器に入れ、冷凍庫で保存します。
   ★1週間から10日で食べきってください。