乾燥ワカメとツナ缶で簡単サラダ♪新玉ねぎでナムル風 レシピ・作り方
材料（３〜４人分）
- 乾燥ワカメ
- 適量、軽くひとつかみ
- 新玉ねぎ
- ２個
- ツナ缶
- オイル漬け、１個
- ごま油
- 適量、大１
- 塩
- 適量、ふたつまみ
- 鶏ガラスープの素
- 小１
- いりごま
- 大１
- おろしニンニク
- 大１
作り方
-
- 1
- ワカメは分量外の水で戻して水気を絞る。新玉ねぎは繊維に逆らうようにスライサーで薄切りにして、水にさっと晒して水気を絞る。
ツナ缶は軽く汁を切る。
-
- 2
- ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこにツナ、ワカメの順に入れながら混ぜる。
食べる直前に玉ねぎを入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら皿に盛る。
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