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ツナ入り❤️人参のしりしり レシピ・作り方
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約15分
100円以下
善ちゃん
ツナ缶を加えた栄養バランス満点の美味しい人参のしりしりです♬
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
人参
2本
ツナ缶
1缶
ごま油
大さじ1
中華風スープの素
小さじ1
卵
1個
いりごま
大さじ1
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作り方
1
人参は皮を剥いて薄切りし、細切りします。
2
フライパンにごま油を熱します。
3
人参を数分炒め、ツナ缶を汁ごと加えて、更に炒めます。
4
人参がしんなりしたら、中華風スープの素を加えて全体を混ぜます。
5
溶き卵を回し入れてサッと炒めます。
6
お皿に盛り付け、いりごまをトッピングして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
人参を美味しくたくさん食べたいので♬
公開日:2021/01/21
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このレシピを作ったユーザ
善ちゃん
ご覧頂きありがとうございます♬ 食べるのも作るのも大好きで、パン教室とケーキ教室に通っています。 とにかく楽しく♬忙しくても作りやすいレシピを心がけています。 免疫力アップのためにも、栄養たっぷりの簡単レシピの情報交換しましょう♬
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