爽やか！レモンとミントの香り♪レモンバーム水☆ レシピ・作り方

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健康美容食♡
健康長寿に良いと言われるレモンバームというハーブ★
簡単に飲めるフレッシュなレモンバーム水が家族でハマっています♪

材料（ピッチャー人分）

レモンバームの葉
６枚～
水
約１ℓ

作り方

  1. 1
    レモンバームの葉をよく洗い、汚れをとります。
  2. 2
    ピッチャーに葉と水を入れれば出来上がり♪

    冷蔵庫に入れて置く時間が長くなる程味も濃くなります♪

    温かい季節は冷蔵庫で冷やして飲むと、美味しいです＾＾
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

葉は多い程味が濃くなります。お好みで増やしたりしてくださいね。

きっかけ

レモンバームというハーブが健康長寿に良いと聞いて、お家で育てみたら、簡単に毎年できるので、色々使おうとお試し中♪ 　 レモンバーム水はサッパリしていて美味しく手軽に摂れるので、皆さんにもお伝えしようと思い載せました＾＾

公開日：2020/05/21
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関連情報

カテゴリ
その他のソフトドリンクベジタリアン夏バテ対策パーティー料理・ホームパーティスパイス＆ハーブ
関連キーワード
簡単 健康 美容 ハーブ
料理名
ミント水

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