包丁要らずで簡単一品！ハムとチーズのお手軽卵焼き レシピ・作り方

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かっぺ4217
彩りも良く、栄養バランスもアップ！
みんながつくった数 2件

材料（１～２人分）

卵
２個
スライスハム
２枚
とろけるスライスチーズ
２枚

作り方

  1. 1
    卵焼き用フライパンに油をひき、溶き卵を流し入れて、チーズを重ならないように乗せる。その上にハムを乗せる。卵の底面にしっかりと火が通ったら、奥側から、卵を折り畳み、チーズ、ハムを包む
  2. 2
    皿にあけて食べやすい大きさに切る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2018/09/13
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関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼きカルシウムの多い食品の料理黄色系のおかず作り置き・冷凍できるおかずその他のハム

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート（ 1 件）

2018/09/19 07:17
お弁当に入れました。彩りが良くて良いですね。
シラユカ

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