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お弁当に！簡単ちくわのカレー炒め レシピ・作り方

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Tamuuuuuuママ
簡単すぐに出来上がります。

材料（2人分）

ちくわ
3本
●カレー粉
3振り
●醤油
小1
●砂糖
小1
サラダ油
適量
炒りごま
適量
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作り方

  1. 1
    ちくわは斜め切りにする。
  2. 2
    フライパンに油をしき、①のちくわを炒め●の調味料で味付けする。
  3. 3
    炒りごまをふって出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

カレー粉は固まりやすいので、ふりいれてください。

きっかけ

お弁当の隙間に簡単にできるものをと

公開日：2023/03/06
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カテゴリ
ちくわお弁当 ちくわ

このレシピを作ったユーザ

Tamuuuuuuママ 主婦10年目の子ども３人のお母さんです！ 管理栄養士でもあり、健康に元気に長生きを心がけ、食事作りをしています。 お野菜を沢山食べて、毎日を健やかに過ごしましょう！ 安い食材で豪華に見えるよう日々探求中です。

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