簡単◎低糖質◎オートミールで焼きドーナツ レシピ・作り方
材料（4人分）
- オートミール
- 20g
- おからパウダー
- 20g
- ベーキングパウダー
- 5g
- 卵
- 1個
- 牛乳
- 100cc
- 砂糖
- 20～40g
作り方
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- 1
- 耐熱ボウルにオートミールと牛乳を入れ600wで1分半加熱します。
-
- 2
- 卵、おからパウダー、砂糖を入れ混ぜます。
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- 3
- ベーキングパウダーを入れ軽く混ぜます。
-
- 4
- ドーナツ型に油を薄く塗り、生地を入れます。
-
- 5
- 170℃に予熱したオーブンで13分焼きます。
おいしくなるコツ
バニラエッセンスを入れるとおいしいと思います。ベーキングパウダーを入れた後は混ぜすぎないでください。
きっかけ
オートミールを使ったものを作ってみました。
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