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菜の花のマサラソテー レシピ・作り方
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*和土*
カレー味の葉もの炒め
材料(4人分)
菜の花
1束
ガラムマサラ
小さじ1
オリーブオイル
少々
塩
小さじ1/2
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作り方
1
菜の花はざく切りする
2
フライパンにオイルをひいて、1をいれて塩をふる
3
中火で炒め、しんなりしたらガラムマサラをふる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ひるごはんに
公開日:2014/05/22
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*和土*
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