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ほうれん草とにんじんのすり胡麻和えレシピ・作り方

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カラフルな一品

みんながつくった数 1件

材料（４人分）

にんじん: 1本

ほうれん草: 一束

すりごま: 大さじ３

醤油: 小さじ１～

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作り方

1

ほうれん草はさっとゆでて、水をきったらザク切りにする
2

にんじんは千切りにしてからさっとゆでる
3

１と２をあわせて、すりごまと醤油で和える

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2014/05/04

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関連情報

カテゴリ: ほうれん草の胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

つくったよレポート（ 1 件）

2014/05/20 20:09

おいしくできました。ごちそうさまです

ぱんだ| ´ω｀|ノ

一手間だけど、ごまはすりごまだと香りが全然ちがいますね。レポ、ありがとうございます。

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ほうれん草

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