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ほうれん草とにんじんのすり胡麻和え レシピ・作り方

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＊和土＊
カラフルな一品
みんながつくった数 1件

材料（４人分）

にんじん
1本
ほうれん草
一束
すりごま
大さじ３
醤油
小さじ１～
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作り方

  1. 1
    ほうれん草はさっとゆでて、水をきったらザク切りにする
  2. 2
    にんじんは千切りにしてからさっとゆでる
  3. 3
    １と２をあわせて、すりごまと醤油で和える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ひるごはんに

公開日：2014/05/04
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草の胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

＊和土＊ 毎日が１００％ベジレシピ。 なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

つくったよレポート（ 1 件）

2014/05/20 20:09
おいしくできました。ごちそうさまです
ぱんだ| ´ω｀|ノ
一手間だけど、ごまはすりごまだと香りが全然ちがいますね。レポ、ありがとうございます。

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