材料（４人分）
- 小麦粉
- ５０g
- ココア
- 大さじ１
- きなこ
- 大さじ１
- ぬか
- 大さじ３
- 塩
- 少々
- ナチュラルベーキングパウダー
- 小さじ１/２
- 玄米ぽんせん
- １５g
- ねりごま
- 大さじ１
- 菜種油
- 大さじ２
- はちみつ
- 大さじ１
- 水
- 大さじ１
作り方
-
- 1
- ぽんせんまでの材料をボールでまぜる
-
- 2
- 均等にまざったら、ねりごま、と水をまぜてから、はちみつと菜種油といっしょに１にまぜる
-
- 3
- オーブンシートに、２をスプーンですくって並べていく
１８０度にあたためたオーブンで10分焼く
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