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ししとうとトマトのスパイス煮レシピ・作り方

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パスタの具に

材料（４人分）

ししとう: 30本

トマト: 3個

オールスパイス: 少々

コリアンダー: 小さじ１

塩: 小さじ１/２

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作り方

1

トマトは小さくきり、ししとうは乱切りにする
2

フライパンに油をひいて、トマトをいためて、ししとうを加える
3

全体に塩とオールスパイスとコリアンダーをふりいれて、ふたをして、弱火で3分ほど蒸し焼きにする

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

よるごはんに

公開日：2013/09/04

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カテゴリ: その他の野菜トマト全般

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＊和土＊毎日が１００％ベジレシピ。なぜって、美味しいから　(*≧∇≦)ﾉ

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