作り方
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- 1
- 茶葉は、若葉が親指サイズになったらつみはじめる
できれば朝早いうちがよい
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- 2
- かご一杯になったら、蒸し器に入るだけふわっといれて、3分ほど烝し、あたたかいうちに、ざるに広げてよくもむ
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- 3
- さめたら、中華鍋をあたためて、弱火にして5分ほど全体炒る
水気がぬけたら、焦げる前に平たいざるにひろげる
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- 4
- 数日天日でほし、カラカラになったら、乾燥剤などといっしょにして、ふたつきの入れ物で保存する
飲むときは、10分ほど煮出して飲みます。
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