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天然酵母の全粒粉くるみパン レシピ・作り方
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*和土*
暖かい季節になり、酵母パンが作りやすくなってきました。酵母種は、酒粕、味噌、根菜、果物・・なんでもOKです。
材料(4~人分)
地粉
600g
全粒粉
200g
塩
大さじ1弱
天然酵母
お玉一杯
くるみ
1/2C
作り方
1
材料をすべてあわせて、20分くらいかけてよく捏ねる
2
8時間ほど20度を維持して、一次発酵させる
3
一度空気をやさしくぬいて、2等分し、型に入れてさらに2時間発酵させる
4
表面に一本ずつ切り目を入れて、180度のオーブンで、40分ほど焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
クルミは山くるみを使いました。
きっかけ
主食に
公開日:2012/03/23
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料理名
パン
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*和土*
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