ルーいらずで簡単！おいしい！豆乳シチュー♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料はひと口大に切っておきます。
   なべに薄く油をひき（分量外）、鶏肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎを次々に入れて炒めます。

2. 2

   鶏肉が色づいたらひたひたの水（分量外）を加え、沸騰したら弱めの中火にし☆の調味料も入れて煮込みます。

3. 3

   ボールに豆乳と薄力粉を入れ、泡だて器で混ぜます。
   それを味噌こし器などでこしながらなべに入れます。
   焦げないように混ぜているととろみがついてきます。
   仕上げにマーガリンを入れます。