かつお節のおにぎり 冷凍保存 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かつお節、しょうゆ、ゴマをあわせる。

2. 2

   ご飯を手のひらにのせて、かつお節をのせる。

3. 3

   上からご飯をかぶせる。

4. 4

   ラップの上から3角に握り、塩をふる。

5. 5

   今日食べる分は海苔を巻いたり、ゴマをかけたりします。
   食べない分は、冷めたらフリーザーパックに入れて冷凍保存します。