アプリで広告非表示を体験しよう

オクラのナムル風＋＋ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
aoi++
好みの配合が完成！
忙しい時にもう１品簡単に出来ます♪

材料（2人分）

オクラ
10本
※ごま油
小さじ1
※おろしにんにく（チューブ）
1cm
※塩
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    オクラを耐熱容器に入れ、合わせた※を掛けて、軽く混ぜます。
  2. 2
    1にラップをして600wレンジで2分加熱したら、出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

忙しい時にもう１品作りたくて・・・

公開日：2018/05/11
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
その他のナムル
関連キーワード
おつまみ ナムル 韓国風 レンチン
料理名
オクラのナムル

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・ なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます 週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

その他のナムルの人気ランキング

1位 小松菜と人参のナムル
2位 ピリ辛豚肉と三色ナムルのビビンバ♪
3位 節約レシピ＠キャベツのピリ辛塩ナムル
4位 塩麹で♪ 小松菜トマトで彩りナムル☆
5位 大根のナムル風
6位 ＜定番シリーズ・土鍋可＞簡単ナムルで石焼きビビンバ
7位 レンジで簡単！小松菜と人参ともやしのナムル
8位 簡単☆つくりおき にんじんナムル♪
9位 きゅうりとキャベツのナムル♪
10位 おつまみレシピ♪もやしとカニカマのナムル
その他のナムルのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10
きゅうり
TOP10
父の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
冷やし中華
TOP10
そら豆
TOP10
生姜（新生姜）
TOP10
いわし
TOP10
梅
TOP10
酢
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

野菜も一緒に組み合わせて！「もやし」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする