無添加おにぎり♡を食そうの会①焼き鮭とおかかお握り レシピ・作り方

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8葉っぱ8
毎朝、旦那が持っていくようにおにぎりを作っています。いつまでも健康でいてもらいたい♫♫願いをこめて、市販のふりかけを使わない無添加おにぎりを作っています。
みんながつくった数 1

材料(4個人分)

ご飯
2合
塩鮭
2匹
ごま油
大さじ1
鰹節
2つかみ
しお
適量

作り方

  1. 1
    フライパンに油をひいて鮭を焼きます。焼きながらフレーク状にし、骨と皮を取り除いておきます。
  2. 2
    フレークにした鮭をご飯にまぜます。
  3. 3
    さらに鰹節をまぜ、塩で味を整えて、お好きな形に握れば完成です♫♫

おいしくなるコツ

愛情をこめて握ってください♡

きっかけ

毎日どうやってふりかけを使わずに無添加のおにぎりを作ろうか奮闘しております。

公開日:2015/09/16

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりかつお節(鰹節)

このレシピを作ったユーザ

8葉っぱ8 ご訪問、お気に入り登録ありがとうございます♫ 自然に寄り添った料理を心がけている葉っぱです^^ お菓子づくりが大好きで、白いお砂糖やバターを使わないヘルシーで身体に優しいスイーツを主に作っています 最近はイタリア料理を勉強中で、気分はすっかり鼻の高くないイタリア人です(笑 料理の飾り付けも大好きです♫ 簡単なお料理を、ちょっとした工夫でおしゃれに見えるコツもちょっとずつ乗せていっています^^

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