おから入り☆ホットケーキ レシピ・作り方

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HAPPY☆harun
おから効果で、モチモチ＆ヘルシー！おいしいホットケーキの出来上がり！
みんながつくった数 1件

材料（４人分）

☆おから
１５０ｇ
☆ホットケーキミックス
１５０ｇ
☆豆乳（または牛乳）
８０～１００ｃｃ
☆卵
１個
マーガリン（またはバター）
適量
はちみつ（またはメープルシロップ）
適量
チョコレートアイス（好みで）
適量

作り方

  1. 1
    ☆の材料を上から順に泡立て器で混ぜる。
  2. 2
    ①をフライパン（弱火）で両面こんがり焼く。
  3. 3
    ②をお皿に盛って、マーガリン、はちみつをかけて、アイスを添えたら、できあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おからを使ったお菓子を作りたくて。

公開日：2013/05/02
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関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ
関連キーワード
簡単 ヘルシー ホットケーキ おから
料理名
おから入りホットケーキ

このレシピを作ったユーザ

HAPPY☆harun 名古屋名物やアジアの素朴なおかず・おやつなどを中心に紹介できたらと思っています。どれも簡単なので子供達も手伝ってくれますよ。

つくったよレポート（ 1 件）

2013/05/11 08:07
ブルーベリージャムをかけて子供とのおやつに♪ おからはヘルシーで嬉しいよね！ ご馳走様です☆
THANK YOU　GOOD　BYE♬
ブルーベリージャムがお子様の食欲をそそりそう！見た目もかわいくて、おいしそうです。ありがとうございました☆

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