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キャベツたっぷり中華粥＋＋レシピ・作り方

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約10分
100円以下

キャベツとお粥、とっても胃に優しくて、しかも美味しい！！
グリーンとオレンジのコントラストもキレイ☆

みんながつくった数 3件

材料（1人分）

ご飯: 軽め1膳

水: 茶碗2杯

キャベツ: 2枚

ウェイパー: 小さじ1

※しょうゆ: 小さじ1

※塩: 少々

★すりごま: 大さじ1

★ラー油: 小さじ1

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作り方

1

キャベツは1cm角に切る。
2

鍋にご飯・水・キャベツ・ウェイパーを入れ、中火で加熱する。
3

5～10分経ち、ご飯がお好みの柔らかさになったら、※で味を調える。
4

仕上げに★を掛けたら、出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーで美味しいお粥を作りたくて・・・

公開日：2012/02/28

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関連情報

カテゴリ: おかゆ

関連キーワード: 中華粥キャベツ粥雑炊疲れた胃

料理名: 中華粥

このレシピを作ったユーザ

aoi++ お料理好きだけど、面倒なのは苦手・・・なるべく簡単で美味しいレシピを沢山増やしていきたいです♪ キャンプ飯にもチャレンジ中～ ★★★つくったよレポート★★★ つくレポ投稿ありがとうございます週１以上のペースで承認させていただいています ♥♥♥麺料理・辛いもの大好き♥♥♥ https://room.rakuten.co.jp/room_tentsuma_chan/items

つくったよレポート（ 2 件）

2023/05/25 18:37

お腹の調子が悪いのでお粥メニューを探してました！キャベツはお腹にも優しいようでバッチリなレシピでした☆

確かにキャベツは胃腸に良いみたいなので、お粥とキャベツでよくなるといいですね。。嬉しいレポ、ありがとうございました＾＾

2021/02/23 18:52

写真では見えませんが、少しだけ余っていたサラダチキンも入れました。美味しくできて、嬉しいです！

サラダチキン入り、旨味が出て美味しそうですね♪ 素敵なレポ、ありがとうございました＾＾

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