米ぬかは空炒りしたものを冷蔵庫保存して、要るだけ使うと便利です。保存は2週間くらいです。オリーブオイルは菜種油でもOKです。てんさい糖をメープルシロップにすると甘みが強くなります。シロップの場合は油の後に混ぜ、豆乳を少なめにしましょう。
米ぬかがいっぱいあるので、キャロブを使ってココアケーキ風にしました。サクッとして歯触りはチョコブラウニーみたいです。米ぬかとキャロブ(豆粉)で栄養たっぷりです。お花見のオヤツにもなります。
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