マスタード＆マジソルで ブロッコリーの焼おにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい白ご飯
- 70ｇ
- 塩
- 軽く1つまみ
- 粒入りマスタード
- 小さじ1/2ほど
- ブロッコリー（茹でたもの）
- 小1房（3～4ｇ）
- マジックソルト
- 軽く1つまみ
作り方
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- 1
- コンベクションオーブンを230℃に予熱する
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- 2
- ボールに温かい白ご飯を入れ、上に塩を振って混ぜ合わせ、きつめに三角に握る
オーブンペーパーを敷いた焼皿に↑をのせる
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- 3
- 2の上に粒入りマスタードを塗る
↑の上（中央部分）にブロッコリーをのせる
↑の上にマジックソルトを散らす
-
- 4
- 予熱が完了したコンベクションオーブンに入れ、5分ほど焼く
コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり
コンベクションオーブンで焼きました。