材料(1人分)
- ☆プレーンヨーグルト(無糖)
- 80g
- ☆コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー
- スティック1本
- アイコ(ミニトマト)
- 中1個
- 大葉(無農薬)
- 中1枚
- コンデンスミルク
- 小さじ1/2ほど
作り方
-
- 1
- アイコはヘタを取って洗い、水気を切って3等分に輪切りにする
-
- 2
- 大葉は茎を取り、千切りにする
-
- 3
- 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 4
- ③の上に①を並べてのせる
-
- 5
- ④の上に②を広げてのせる
-
- 6
- ⑤の上にコンデンスミルクをかけて出来上がり
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません