材料(1人分)
- R-1ヨーグルト
- 1個(100g)
- コラーゲン(粉末)
- 小さじ1/2
- バナナ
- 中1/2本
- コンデンスミルク
- 小さじ2/3ほど
- 粉末酵素(タマチャン みらいのこうそ)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- R-1ヨーグルトの蓋を開け、コラーゲンを加えてよく混ぜる
-
- 2
- バナナは皮を剥き、5㎜幅ほどの輪切りにする
-
- 3
- 器に①を入れる
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- 4
- ③の上に②を並べてのせる
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- 5
- ④の上にコンデンスミルクをかける
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- 6
- ⑤の上に粉末酵素を振りかけて出来上がり
-
- 7
-
- *使用した
R-1ヨーグルト(明治)
です。
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粉末酵素で爽やかな味わいです。