サラダチキンとマスタードスプラウトの冷奴 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
たまねぎドレッシングとマヨネーズで味付けしました♬

材料(1人分)

絹ごし豆腐
1個(120g)
サラダチキン(ブロック)
小2切れ(7~8g×2切れ)
たまねぎドレッシング
小さじ2
マスタードスプラウト
ひと摘み
マヨネーズ
小さじ2/3ほど
あらびき黒コショウ
軽く2振り

作り方

  1. 1
    マスタードスプラウトは根を切り落とし、洗って水を切る
  2. 2
    器に絹ごし豆腐をおき、上にサラダチキンを並べてのせる
  3. 3
    ②の上にたまねぎドレッシングをかける
  4. 4
    ③の上(中央部分)に①をのせる
  5. 5
    ④の上にマヨネーズをかける
  6. 6
    ⑤の上にあらびき黒コショウを振りかけて出来上がり
  7. 7
    *使用した

    たまねぎドレッシング(アジア食品)

    です。

きっかけ

夕飯に

公開日:2020/04/26

関連情報

カテゴリ
冷奴玉ねぎドレッシングスプラウトその他の鶏肉絹ごし豆腐

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