お弁当　キャベツとかにかまの和風炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツは洗って水を切り、固い芯の部分を切り落とし、2ｃｍ四方ほどに切る

2. 2

   かにかまは縦に大まかに裂く

3. 3

   フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れ、味塩コショウを振って炒める

4. 4

   キャベツに油が回ったら、②を加え、軽く炒める

5. 5

   白だしを振り入れ、キャベツがしんなりとなるまで炒める

6. 6

   粗熱が取れるまで冷まし、お弁当用のカップに詰めて出来上がり