飛魚つゆ/マヨで 茹でキャベツとシーサラダの冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 絹ごし豆腐
- 1個（90ｇ）
- ＊＊＊
- キャベツ
- （ざく切りにして茹で、絞ったもの）
- 20ｇ
- シーサラダ
- 中1/2個
- ＊＊＊
- ★飛魚つゆ（チョーコー、濃縮2倍）
- 小さじ1
- ★マヨネーズ
- 小さじ1ほど
- ＊＊＊
- 黒ごま（いりごま）
- 2～3つまみ
作り方
-
- 1
- シーサラダは縦に大まかに裂く
-
- 2
- 器に絹ごし豆腐をおき、上にキャベツをのせ、その上に①をのせる
-
- 3
- ②の上に★を順にかける
-
- 4
- ③の上に黒ごまを散らして出来上がり
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