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美的 炒り大豆とさつま芋の青汁ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
和風な味わいのヨーグルトです♬

材料(1人分)

★プレーンヨーグルト(無糖)
70g
★大麦若葉青汁(粉末)
小さじ1
★コラーゲン(粉末)
小さじ1/2
★スリムアップシュガー
スティック1本
***
炒り大豆
約10粒
さつま芋(柔らかく調理したもの)
5~6g
***
●コンデンスミルク
小さじ1/2~1
●黒糖(粉末)
1つまみ
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作り方

  1. 1
    器に★を入れ、よく混ぜ合わせる
  2. 2
    さつま芋を小さめに切る
  3. 3
    ①の上に炒り大豆と②をのせる
  4. 4
    ③の上に●を順にかけて出来上がり

きっかけ

朝食に

公開日:2019/02/01

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトさつまいも大豆

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