白だしで　蒲鉾・しらす・キャベツ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   板蒲鉾は板から取り、5㎜幅ほどに切ります

2. 2

   フライパンにサラダ油をひいて中火に温め、①を入れて炒めます

3. 3

   板蒲鉾がこんがりとなってきたら、☆を加え、2~3分ほど炒めます

4. 4

   白だしを振り入れ、1~2分ほど炒めます

5. 5

   器に盛りつけて完成です