辛子マヨで 鰯フライのトースター焼き レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鰯のフライ
- 大1枚(90~100g)
- ***
- ★マヨネーズ
- 小さじ2ほど
- ★練りからし
- チューブ2~3cm
- ***
- ●削り粉(青のり入り)
- 1つまみ
- ●いりごま(金)
- 3つまみ
作り方
-
- 1
- トースターを予熱します
-
- 2
- ★を混ぜます
-
- 3
- アルミホイルを広げた上に鰯のフライをおき、上に②を塗ります
-
- 4
-
- ③の上に●を順にかけます
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- 5
- 予熱が完了したトースターに④をアルミホイルごと入れ、4~5分ほど焼きます
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- 6
- トースターから取り出し、お皿にのせて完成です
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