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「BBジャムとDレモンの寒天」のマーマヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
80g
★オレンジマーマレード
小さじ1と1/2
★オリゴ糖シロップ
小さじ1
★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1/2
***
●ブルーベリージャムとドライレモンの寒天
40g
↑レシピID:1750052930
ひまわりの種(素焼き)
小さじ1
***
コンデンスミルク
小さじ1/2~1
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作り方

  1. 1
    ●を1cm角ほどに切ります
  2. 2
    器に★を入れて混ぜ合わせます
  3. 3
    ②の上に①をのせ、その上にひまわりの種を散らします
  4. 4
    ③の上にコンデンスミルクをかけて完成です

きっかけ

朝食に

公開日:2018/04/18

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カテゴリ
ヨーグルト寒天

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