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麺つゆで　ほうれん草と刻み海苔と青のりの冷奴 レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ほうれん草と刻み海苔と青のりをのせた、アレンジ冷奴です♬

材料（1人分）

豆腐（絹　または　木綿）
1個（120ｇ）
＊＊＊
★ほうれん草（下茹でし、絞ったもの）
15ｇ
★麺つゆ（2倍濃縮）
小さじ1
★刻み海苔
軽く1つまみ
★青のり
1つまみ
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作り方

  1. 1
    器に豆腐をおき、上に★を順にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2018/03/19
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カテゴリ
冷奴

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