コラーゲン&酵素入り ピーチ蒟蒻ゼリーのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 150g
- ★コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1
- ★粉末酵素(みらいのこうそ)
- 小さじ1
- ***
- ぷるんと蒟蒻ゼリー(ピーチ)
- 1個
- ***
- 蜂蜜
- 小さじ1~2
作り方
-
- 1
-
- ぷるんと蒟蒻ゼリー(ピーチ)を袋から取り出し、1cm幅ほどに切ります
-
- 2
- 器に★を入れて混ぜ合わせます
-
- 3
- ②の上に①をのせ、その上に蜂蜜をかけて完成です
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