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葡萄ジャムとオートミールの美的ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料（1人分）

★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）
150ｇ
★葡萄ジャム
大さじ1
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
★スリムアップシュガー
スティック1本
＊＊＊
オートミール
小さじ2
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作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    オートミールを加え、軽く混ぜて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつに

公開日：2017/12/19
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カテゴリ
ヨーグルト

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