柿のヨーグルトジュースレシピ・作り方

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材料（1人分）

柿: 中1個

＊＊＊

★カスピ海ヨーグルト（プレーンでも）: 大さじ7

★蜂蜜: 小さじ1～2

★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）: 小さじ1

★オオバコ（粉末）: 小さじ1/2

★生姜（粉末）: 小さじ1/3

作り方

1

柿は皮を剥き、種を取りつつ1~2ｃｍ角に切ります
2

ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2017/12/06

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カテゴリ: フルーツジュースヨーグルトドリンク

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