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お弁当　とろろ昆布・お茶漬けご飯レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

お弁当のご飯に♬

材料（1人分）

★ご飯: 180ｇ

＊＊＊

とろろ昆布: 大さじ1ほど

お茶漬けの素: よく振ったもの　小さじ2

＊＊＊

●ご飯: 150ｇ

＊＊＊

味付け海苔: 横半分にカット　8切2枚分

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作り方

1

お弁当箱に★のご飯を詰め、上にとろろ昆布を広げてのせ、その上にお茶漬けの素を振りかけます
2

①の上に●のご飯をのせ、その上に味付け海苔をおいて完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2017/09/05

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カテゴリ: ごはんのお弁当（大人用）

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