ごまわさびドレで サラダ菜と胡瓜と南瓜のサラダ レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
ピリ辛で大人向けのサラダです♬

材料(1人分)

サラダ菜
中3~4枚
***
胡瓜
中1/2本
南瓜(柔らかく調理したもの、皮なし)
マッシュ 30g
***
★ごまわさびドレッシング(理研)
大さじ2
★マヨネーズ
小さじ2ほど
★七味唐辛子
3~4振り

作り方

  1. 1
    胡瓜をスライサーで薄い輪切りにします
  2. 2
    サラダ菜を食べやすい大きさにちぎってお皿に敷き、その上に①→南瓜の順にのせます
  3. 3
    ②の上に★を順にかけて完成です
  4. 4
    *使用した「ごまわさびドレッシング(理研)」です

きっかけ

夕飯に

公開日:2017/07/20

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カテゴリ
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