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ごまわさびドレで サラダ菜と胡瓜と南瓜のサラダ レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
ピリ辛で大人向けのサラダです♬
材料(1人分)
サラダ菜
中3~4枚
***
胡瓜
中1/2本
南瓜(柔らかく調理したもの、皮なし)
マッシュ 30g
***
★ごまわさびドレッシング(理研)
大さじ2
★マヨネーズ
小さじ2ほど
★七味唐辛子
3~4振り
作り方
1
胡瓜をスライサーで薄い輪切りにします
2
サラダ菜を食べやすい大きさにちぎってお皿に敷き、その上に①→南瓜の順にのせます
3
②の上に★を順にかけて完成です
4
*使用した「ごまわさびドレッシング(理研)」です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2017/07/20
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